Уход за зубами с брекетами требует особого внимания и тщательности, ведь остатки пищи легко застревают в конструкции, создавая благоприятную среду для развития бактерий и образования налета. Правильная чистка зубов с брекетами – залог здоровья полости рта и успешного ортодонтического лечения. Давайте разберемся, как эффективно очищать зубы.
Выбор инструментов:
- Ортодонтическая щетка: Отличается V-образной щетиной, которая эффективно очищает поверхность зубов вокруг брекетов.
- Ершик: Незаменимый помощник для чистки труднодоступных мест под дугой и между. Выбирайте ершики подходящего размера, чтобы они легко проходили между элементами конструкции.
- Монопучковая щетка: Идеально подходит для точечной чистки отдельных брекетов и области вокруг них.
- Ирригатор: Помогает вымывать остатки пищи из труднодоступных мест с помощью струи воды под давлением.
- Флосс/зубная нить: Специальный суперфлосс с жестким кончиком поможет продеть нить под дугой для эффективной очистки межзубных промежутков.
Техника чистки:
- Тщательно почистите каждый зуб: Уделите внимание каждому зубу отдельно, держа щетку под углом 45 градусов к десне. Выполняйте выметающие движения от десны к краю зуба.
- Очистите брекеты: Аккуратно почистите каждый со всех сторон, используя ортодонтическую щетку или монопучковую щетку.
- Используйте ершик: Проведите ершиком под дугой брекета, очищая пространство между брекетами и десной. Повторите для каждого межзубного промежутка.
- Очистите межзубные промежутки: Используйте суперфлосс или зубную нить со специальным жестким кончиком, чтобы продеть ее под дугой. Очистите каждый межзубный промежуток, двигая нитью вверх и вниз.
- Прополощите рот: Используйте ополаскиватель для полости рта, чтобы удалить оставшиеся частицы пищи и бактерии. Если есть ирригатор, используйте его после чистки зубов и перед полосканием.
- Осмотрите зубы: Убедитесь, что все поверхности зубов и брекетов чистые.
Рекомендации:
Чистите зубы после каждого приема пищи, а если это невозможно, то хотя бы полощите рот водой.⦁ Уделяйте чистке зубов не менее 3-5 минут.
Регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки и контроля за состоянием полости рта.
Ограничьте потребление сладких и липких продуктов, которые могут прилипать к брекетам и способствовать развитию кариеса.
При первых признаках воспаления десен или других проблем обратитесь к врачу.
Соблюдая эти рекомендации, вы сможете поддерживать здоровье полости рта во время ношения брекетов и добиться отличных результатов ортодонтического лечения.